2011年09月24日

レンジでコーン♪

子供の大好きなとうもろこし。
食物繊維、ビタミンB、ビタミンE、カリウムが
いっぱいとれるうれしい食材ですね。


シーズンはじめはちょっと高めだけど
このころになるとちょくちょくセールで
お買い得になってるんで
まとめて数本購入するわが家。

少し前までは
たっぷりのお湯でグラグラって
湯がいてたけど、

最近は便利なレンジで
済ましちゃいます。

用意するのは
とうもろこしとラップのみ。

とうもろこしの皮は何枚か残して
ひげはつけたまま。
ラップを巻いて、
レンジ500~600W(一本に対して)約5分加熱。
※本数が増えるとその分加熱時間を増やします。

触ってみてやわらかくなっていれば出来上がり。
※出来立ては蒸気が出るので、やけどには注意kao12

皮をある程度つけておくほうが
いい感じで蒸れますicon28

とうもろこしは収穫後、
栄養価や味の落ちるのが早いため、
買ったらすぐに調理するのがオススメです。

その日に食べないときも
調理して冷蔵か冷凍をiconN04

うちの場合は残らないですけど・・・icon10
(Chi-)
  


Posted by クサネン at 17:41Comments(1)料理・レシピ

2011年09月14日

超人気 サラダバー ~近江野菜の台所~

1年ほど前に開店した
「近江野菜の台所」へ行ってきました。

行く前から
あのお店すごいよ~って聞いてたのでワクワク((o(´∀`)o))

大人気のサラダバーは
滋賀の農家さんから直送されたものを
スタッフが目の前でカットしてくれる
新鮮なものiconN07


鈴カボチャ、ズッキーニ、トウモロコシ
トマト、水菜 他にもいっぱい・・・icon28


どれもみずみずしくって甘くってGOODiconN36
お代わり自由のサラダバー
他とは違うオシャレなサラダバーなのですiconN04iconN04

恥ずかしいって言いながら
3回ぐらいおかわりしてきましたkao08

野菜だけでもしっかり味があって
ドレッシングもいらないぐらいですが、
ちゃんとドレッシングも三種類用意されていて
さすがでした。

 
せっかくなので
野菜にチョビットずつ付けていただきましたkao05

この日のメインディッシュは
国産豚ロースのシャリアピンステーキicon28


スズキの網焼き 野菜たっぷりトマトソーストマトバジルの香りicon28


15穀米と野菜たっぷりのお味噌汁もついた
超おトクなランチセットでしたよ~。

デザートもこだわっていて
お野菜を使っているベジスイーツiconN22


お店の雰囲気もいいし


水耕栽培コーナーとか


ダイレクトに野菜も売ってました。


生産者も顔出しで
ちょっと選挙みたいですけどicon10


こうやって
出どころがわかってると
安心できますよね王冠

どのお料理にも野菜がたっぷりなので
めっちゃお腹いっぱい食べてきたけど
ドーンと重くなくって
良かったですicon14

リピート決定icon22

ちょっと前にicon28行って
レポするの遅くなってたので、
今行ったら秋野菜のサラダバーになってるかな~
kao06
(Chi-)  


Posted by クサネン at 16:45Comments(0)おすすめ

2011年09月12日

9月☆スタッフのつぶやき

~夏の思い出編~

錨リビングライフ営業1課 小野
琵琶湖大花火大会、今年は家族5人そろって自転車で出かけました
草津から浜大津まで・・・iconN18icon10
片道1時間かかりましたが、間近でみる花火は感動モノでした
あの大きな音や目の前に広がる花火の景色は、幼い我が子の心にも
きっと響いているはずface02
カキ氷vs花火でしたけど・・・icon11

左・おのっち  右・ヨコっぴ
最近は、体のことも考えて通勤を自転車に・・・

錨リビングライフ営業1課 大谷
予定通り、家族で千葉房総半島・鴨川へ帰省しました自動車
旧友や先輩・後輩とともに浜辺遊び・バーベキューに釣り・マリンスポーツ
を満喫してきました水泳
中学校の恩師にも25年ぶりに会え、学生時代の話に花が咲きました。
最終日には息子が帰りたくない~と泣き出すほど楽しかったようですicon22

海ほたるで家族と

マザー牧場にも行きました。

手作りブルーベリージャム


娘は牛の乳しぼりを体験

たそがれる 愛犬ココicon06


視線の先は

千葉・鴨川のビーチ


錨カスタマーセンター 福島
長野県へ旅行しました。
御岳山のロープウェイで7合目まで上がると、
気温17度の夏とは思えない涼しさの中
アルプスを一望できました日の出
大パノラマ、眺め最高face02

赤沢トロッコ列車 とにかく涼しかった。

錨リフォーム課 上田
ディズニーランドに出かけました。
スペースマウンテンでは絶叫、パレードはさすがディズニーと思う迫力で見ごたえがありましたiconN07
ミッキーが近くに来てくれたので、喜んで触りすぎたら、ちょっと引かれてしまいましたicon11

僕の家族iconN07 ミッキーとicon22


お約束! シンデレラ城を背景にカメラ


パレードも良かったですよ~icon12


ニモも近っiconN04 デカっiconN04 チカチカっicon12
  
タグ :夏の思い出


Posted by クサネン at 17:05Comments(0)いろいろなこと

2011年09月09日

プリザーブドフラワー

昨日はプリザーブドフラワーのお教室の日icon12

テーマは「白樺☆木彫りの器」
自然素材の花器を使った秋らしいアレンジに挑戦しましたmomiji
「敬老の日」のプレゼントにも喜ばれそうicon27



初めてプリザーブドフラワーに挑戦した方も
手際よく仕上げて、アッという間に完成しましたicon22

次回は12月にクリスマスアレンジを考えていますiconN11
皆様のご参加お待ちしておりますface02

【K-style】  


Posted by クサネン at 14:51Comments(0)ケースタイル教室

2011年09月08日

空を見上げて

大阪までパナソニック新商品展示会に行ってきました。

展示会ではカメラ撮影禁止禁のため
会場の様子は断念icon15

代わりといってはなんですが、
見上げた空のブルーがいい感じだったので
休憩中に屋外の風景を撮影カメラしてきました。

お題 「爽やかな秋空と、ビルの風景」

なかなかいいアングルicon14

照明では、蛍光灯の照明は1区画だけで、
会場ほとんどがLED照明になってました。

icon12LEDは金額だけでは高いもののように感じますが、
実際は、寿命や消費電力など考えると
高いものではないんですよface01

照明・電気関係のお困りごとも
お気軽にクサネンへご相談くださいねiconN07

昼食は
太閤園でいただきましたicon28
せっかくなので
こちらも風景を撮影カメラ


奥に見えるのは
江戸時代にかけられた石橋だとか。

2名ほどスタッフが写りこんでますが・・・

日本のすばらしさも体感できた一日でした。
(buta-megane)  


Posted by クサネン at 17:01Comments(0)いろいろなこと

2011年09月03日

料理教室レポ

昨夜から、すごい突風に時折強い雨が降ったりと台風が近づいているんだなと
ひしひしと感じますtenki_1
これから更に接近してくるかと思うと・・・kao_12


さて先日、料理教室を開催させていただいた様子をご紹介しますicon12

ビールの美味しい季節ということでiconN23
「夏を楽しむ居酒屋メニュー」と題しまして
・ラフテー(沖縄風豚の角煮)
・れんこんのチキンナゲット
・じゃがじゃこきんぴら
・レタスと韓国風海苔のサラダ
・冷汁
の全5品教えていただきましたface02



先生の教えて下さる料理は、「簡単なのに豪華に見えるから嬉しいiconN07」と
忙しい主婦の皆様から大好評です。
今回も、全5品スピーディーに完成し、皆様に喜んでいただけましたface02

次回は、12月頃予定しています。
詳細はクサネンホームページにてお知らせします
お楽しみにicon12

【K-style】  


Posted by クサネン at 10:57Comments(0)ケースタイル教室